SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • ok mam już takie cudo Danabo Bałkan Pharmaceuticals 1tab/10mg 100Tab starczy na cykl ? jak proponujecie stosować bo są różne opinie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2013-01-11 20:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Są różne rodzaje trądzika. Na trądzik pospolity najlepszym preperatem jest Akneroxid L. Jest prosty w użyciu: nakłada się go tylko na 1-2minuty, a potem zmywa łagodnym preparatem nie zawierającym mydła, np. Balneum Intensiv Waschlotin. Jeżeli masz przebarwienia to możesz stosować Acne Derm. Najlepiej jednak będzie jak zobaczy Cie dermatolog :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2005-02-19 22:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy ktos z Was slyszal o Kolagenie naturalnym. Jest rewelacyjny w walce z roznymi chorobami skornymi. Tradzik leczy wspaniale. przez wiele lat mialam problem z nim. jak zaczelam stosowac kolagen czyli bialko nie tylko sie pozbylam tradziku ale rowniez moj stan skory sie bardzo bardzo poprawil. na tej stronie mozecie poczytac wiecej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2005-02-28 17:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny + Vitargo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna ok, co do vitargo to różnie mozna stosować, w trakcie popijając sobie lub po treningu, czy też przed cieższym treningiem nałądować się węglami troszkę, mozesz dać po treningu jak napisałeś ok 30g.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-06-11 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG4000 & SMP - w jaki sposob lepiej ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wam za wszystko sogi bede w weekand jak juz mowilem , Tak zrobie od lipca zaczne stosowac pozadna diete + SMP3kg + SWG 4,5kg + SP80 2,5kg rozloze to raczej na ponad dwa miesiace i bedzie git , powiem wam jakie rezultaty byly Powiem w tym poscie jesli go znajde za dwa miechy Tu powiadomie was o sogach Mam nadzieje ze odbijecie bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2004-06-03 13:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda,do Wodyna.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No cóż ciężko trenować nogi nie obciążając stawu kolanowego. Zwłaszcza, że większość ćwiczeń na ud rozwijące je pod względem siły i masy w pewnym stopniu obciąża kolana. http://www.sfd.pl/Nogi_S%C5%82aw_i_Ich_Treningi_Polecam_%21%21%21-t243630.html http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/trening_silowy.html Stosuj większą liczbę powtórzeń 15-20. Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2007-01-13 13:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ???? jakie wybrac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do tego mleka zapomniałem dodać że IMO (in my opinion), w moim przypadku, tak po prostu sądzę. @kotlet95 Nie napisałem nigdzie że nie nadaję się do diety - tylko że wyeliminowałbym je, zrezygnowałbym z niego. Przez całe życie bazowałem na produktach mlecznych i nabiale, nie było dnia abym nie wypił przynajmniej szklankę mleka i zjadł serek [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2011-01-13 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwaga + mieśnie co robić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat209117/ - stosować na obozie http://www.sfd.pl/temat89657/ -to jak wrócisz http://www.sfd.pl/temat169521/ - tu parę ciekawostek i podstawowych porad http://www.sfd.pl/temat270420/ -to na wszelki wypadek powered by Tyka http://www.sfd.pl/temat36416/ http://www.sfd.pl/temat18564/ powered by Michail last but not least [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2006-06-28 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna się przyda jak potrenujsz troszkę, co do białka w celu uzupełnienia braków jak najbardziej mozesz stosować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2020-02-02 16:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam cos z lewym kolanem, takie dziwne uczucie jakby ta rzepka czy jak to sie to nazywa miala wyskoczyc a maszyn niestety nie mam bo ma piwniczana silkie (za WIELKA POMOC WIELKIE DZIEKI) jestes spoko koles zaraz wydrukuje twoje poprawki i zaczne stosowac jeszcze raz dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2005-06-24 17:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany miesien czworoglowy uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    2-3 tygodnie przerwy co najmniej.można maści przeciwbólowe stosować ale to nie rozwiążę problemu.jak ból ustąpi to ważne jest rozciąganie.ale najlepiej to do lekarza idź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2010-11-28 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masa/siła jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym proponaowal jakas zwykla odzywka bialkowa i zestaw witamin z olimpa.i to na poczatek w zupelnasci wystarczy.Na poczatku efekty przychodza same lepiej niz po odzywkach. Sumplementy najlepiej zaczac stosowac jak zauwarzysz ze naprawde nie mozesz nic wiecej zbudowac bez nich.No i oczywiscie dieta to najlepszy suplement

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-10-29 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli boisz sieo wykrywalnosć to walnij krótki ester nandrolonu (supra) ale przy tym b6 nie musisz stosować bo winstrol wykazuje takie samo dzialanie antyprogesteronowe jak b6.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2005-08-15 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron vs. 6I9 1:0 Powód: Skoro dodanie teścia do nandro daje dużo lepsze rezultaty, niż stosowanie samej deki (pomijając już deca-dick i inne objawy związane ze stosowaniem samej deki, a jedynie skupienie się na efekcie końcowym samego cyklu), to dlaczego ktoś ma stosować bez!? Jak dla Mnie jest to marnowanie soku & zdrowia!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2007-01-13 19:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie mam jeszcze jedno pytanie : jak dokładnie działa L-karnityna i czy może ją stosować początkujący ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2003-05-15 09:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Cm3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    4 tabletki to 5 g to w dt 8 tabletek a w dnt 4 tabletki i jak w dt przed treningiem 4 i po ? a ty dnt rano 4 ? czy jak to stosować ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2015-01-29 21:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 kg na klate

    Post
    Doping

    jako ze ludzie piszą o cykl na priv to napisze tu rozpocyznal sie cykl od dawek (dawki w MG codziennie) 100/prop/ tren/50/ npp100/ meta 50/ i jak pojawial sie zastoj to dawki zostaly podbijane troche prop150 tren100 npp150 meta100 od 10tygodnia dorzucilem wino inj 50mg codziennie na takich dawkach skonczyl sie cykl pompa/sila kvrewsko rosla i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2016-08-31 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol info.

    Post
    Doping

    [...] mi jeszcze polecic dobra odzywke białkowa( chodzi mi bardziej o rzeźbe niz o mase... Ps. czy hepatil( lub sylimarol) stosowac przez cały cykl, czy po cyklu czy...??? normalne dawki tak jak na ulotce czy jakies zwiekszone?? Sogi dla konkretnie odpowiadajacych... H - R - T - B - R - K - R DOBRY SOG ZOSTANIE PRZEKAZANY NA NOWĄ FURE OCJA RYDZYKA!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2003-01-22 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok +kontuzja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko łydki(mam ból powmiedzy żepką i końcem kości piszelowej, nie moge zginać kolana) to mam szanse utrzymać skoczność czy nie ??. " *** Nie "Może, ktoś z was wie jakie maści stosować na tą kontuzje czy coś aby to wyleczyć, bo lekarz to mi mowi przestań grać, a jak przychodze do kontroli i mnie nie boli( po przeswietleniu) to mi mowi, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-12-12 10:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzrostu, zszokować mięśnie, albo czyniąc trening bardziej intensywniejszy, pobudzając do spalania tkanki tłuszczowej, jeżeli twoim celem jest redukcja. Inna sprawa to to, ze jak słusznie zauważył kolega wyżej-do gigant serii, serii łączonych i nawet do superserii czasem trzeba mieć odpowiedni staż. Jeżeli np. nie masz odpowiedniego dużego stażu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-04-23 02:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)